8 новых (даже более вкусных) вариантов смузи, которые помогут скинуть лишние килограммы

260

Вы, несомненно, знаете, что смузи может стать секретом похудения. У нас есть 8 примером смузи, которые помогут Вам похудеть, вместе с тем они положительно скажутся на Вашем здоровье!

1Нектар мятный

Всего 92 калории, этот коктейль богат антиоксидантами и он достаточно сытный, чтобы обуздать голод. Инжир богат волокнами и натуральным подсластителем. Плюс, мята улучшает пищеварение, борется со вздутием живота.

1/2 стакана льда

1/2 стакана воды

1/2 очищенного лимона

3/4 чашки дыни

2 сушеного инжира

3 свежие листья мяты

Смешайте все ингредиенты до однородной массы.

Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже

1
2
3
4

Оставьте пожалуйста Ваш комментарий:



Пожалуйста поделись с друзьями информацией!