5 преимуществ потребления теплой воды на пустой желудок!

258

Вода необходима для всего живого на этой Земле. Она является одним из важных компонентов здорового образа жизни. По данным исследования, проведенного Гарвардским университетом, многие американцы не получают достаточно воды в течение суток, что может привести к целому ряду проблем, в том числе, снижение концентрации внимания, боль в мышцах и неприятный запах изо рта.

Рекомендуемое количество воды может показаться ошеломляющим для большинства читающих. Корпорации »webmd» рекомендует от пол-унции до 1 унции на каждый фунт веса. Если Вы весите 150-фунтов, то в день нужно выпивать как минимум галлон воды!

Сегодня мы расскажем Вам о 5 преимуществах для здоровья, связанных с потреблением воды:

1.Повышает метаболизм: теплая вода – это лучший способ стимулирования метаболизма, который, к тому же, способствует сжиганию жировых тканей.

Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже

1
2

Оставьте пожалуйста Ваш комментарий:



Пожалуйста поделись с друзьями информацией!