5 преимуществ потребления теплой воды на пустой желудок!

258
- Advertisement -

Вода необходима для всего живого на этой Земле. Она является одним из важных компонентов здорового образа жизни. По данным исследования, проведенного Гарвардским университетом, многие американцы не получают достаточно воды в течение суток, что может привести к целому ряду проблем, в том числе, снижение концентрации внимания, боль в мышцах и неприятный запах изо рта.

- Advertisement -

Рекомендуемое количество воды может показаться ошеломляющим для большинства читающих. Корпорации »webmd» рекомендует от пол-унции до 1 унции на каждый фунт веса. Если Вы весите 150-фунтов, то в день нужно выпивать как минимум галлон воды!

Сегодня мы расскажем Вам о 5 преимуществах для здоровья, связанных с потреблением воды:

1.Повышает метаболизм: теплая вода – это лучший способ стимулирования метаболизма, который, к тому же, способствует сжиганию жировых тканей.

Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже

- Advertisement -
1
2

Оставьте пожалуйста Ваш комментарий:



Пожалуйста поделись с друзьями информацией!