37-летняя женщина, страдающая от лишнего веса, став матерью, начала тренироваться и несколько лет спустя…

23406
- Advertisement -

Результаты снижения физической активности не всегда получается легко устранить. Чтобы вернуться к прежней здоровой форме ему/ей придется отказаться от привычного образа жизни и скучной ежедневной рутины.

- Advertisement -

Возьмем как пример мать по имени Керон Шарп. Решение этой 37-летней женщины было довольно легким и перспективным. Она просто прекратила заказывать еду на дом по вечерам, села на сбалансированную диету, и начала уделять больше времени тренировкам.

Физические усилия Керон

1

У нее был лишний вес с ранних лет.  Еда была ее компанией, а питание – ее тренировками. Она стала предметом издевательств и насмешек.

Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже.

- Advertisement -
1
2
3

Оставьте пожалуйста Ваш комментарий:



Пожалуйста поделись с друзьями информацией!