Проблемы с кожей ? Сок китайской капусты <спасет> Вас

117
- Advertisement -

Китайская капуста в сочетании с другими овощами и фруктами может быть полезна для Вашего здоровья. Она, сама по себе, богата питательными веществами, такими как антиоксидантные каротиноиды, витамин K , витамин C, калий, фолиевая кислота и селен. Сегодня мы расскажем Вам об одном потрясающем рецепте, который поможет улучшить цвет и здоровье кожи.

- Advertisement -

1

Пользая для здоровья кожи:

1.Яблоки

Яблоки содержат много питательных веществ для здоровой кожи. Они имеют высокое содержание витамина C, который может помочь в деле построения коллагена. 60 мг этого вещества стимулируют выработку меланина, который является пигментом, отвечающим за состояние кожи.

  1. Бок Чой

Бок Чой или китайская капуста – имеет более мягкий вкус по сравнению с обычной капустой. Такая капуста содержит широкий спектр минералов для более сильных и здоровых волос.

Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже

- Advertisement -
1
2
3

Оставьте пожалуйста Ваш комментарий:



Пожалуйста поделись с друзьями информацией!