Пейте лимонную воду и больше никаких таблеток. Это решает 12 проблем со здоровьем.

1000

Лимон содержит 64% ежедневного запаса витамина С, а также многих фитохимических веществ, такие как полифенолы и терпены. Многие эксперты говорят, что день нужно начать с лимонного сока.

Для этого нужно вскипятить воду, остудить немного и добавить лимонный сок. Перед завтраком теплая лимонная вода может дать вам много питательных веществ и сделать вас более здоровым. Лимон также содержит витамины B и C, фосфор, антиоксиданты, эфирные масла, белки, углеводы, флавоноиды и калий. Сок убивает бактерии и вирусы, повышая иммунитет.

Начните день таким образом и у Ваше пищеварение станет лучше, кроме того, Вы похудеете.

Преимущества теплой лимонной воды:

  1. Никаких прыщей – лимон снижает кислотность, останавливает воспаление и акне. Вымойте лицо лимонной водой, и у Вас будет гладкая кожа.
  2. Меньше желания кушать – эта вода избавит Вас от нездорового желания поесть, что это связано с ферментами и витаминами, которые регулируют сахар в крови и вес.

    Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже

1
2
3

Оставьте пожалуйста Ваш комментарий:



Пожалуйста поделись с друзьями информацией!