-Попробуйте заняться йогой. Почти все позы йоги основаны на устойчивых ногах. Вы научитесь держать не только физическое, но и психологическое равновесие.
-Ходить босиком по улице. Эта деятельность также известна как ‘’заземление’’, и она обеспечивает многочисленные преимущества для здоровья.
-Обратитесь к специалисту! Вы должны проконсультироваться с врачом, если страдаете от нестерпимой, постоянной боли в ногах.
-Если Вы диабетик, Вам нужно, в первую очередь, заботиться о состоянии Ваших ног!
Если Вам понравилась эта статья, поделитесь ею с близкими и друзьями!
